Dieta pro čokoholiky Voaková, Sally Ann Ivo Železný, 1999
brožovaná, výborný stav
Sally Ann Voaková využila bohaté zkušenosti ze svého víc než dvacetiletého působení v roli novinářky, spisovatelky, moderátorky a poradkyně pro zdraví a krásu a sepsala tuto důležitou a komplexní příručku. Pojednává v ní o závislosti na čokoládě, o obtížích, které způsobuje těm, kteří se snaží zhubnout, a zároveň předkládá šetrné postupy, jak si stěmito problémy poradit tak, aby už nikdy neměli potíže s váhou. Podává vyčerpávající informace o původu a historickém vývoji výroby čokolády, uvádí obsah kalorií v různých typech čokoládových výrobků a do knihy zařadila i zajímavou pasáž týkající se domnělých účinků konzumace čokolády na sexuální život - podle legend i na základě vědeckých poznatků. Popisuje jednoduché způsoby, jak diagnostikovat různé typy čokoholiků, a diety zahrnující recepty a jídelníčky, které respektují zásady zdravé výživy.
Mohlo by se vám líbit
- Dobrá a zdravá kuchyně krok za krokem: Jídla pro štíhlou linii a zdravé srdce, Burdetová
- Pokrmy z rýže, Vlachová
- Vitaminy na našem stole, Müuler-Urban Hylla
- Myslivec a rybář v kuchyni, Doležal
- Stolujeme v přírodě, Pinka Pinková